楓/KAEDE

MiinUpインストラクターの楓です🫧♡

.

【ピラティスをはじめたきっかけと私のこと】

幼稚園の頃から高校卒業までの約15年間、新体操をしていました🤸大学在学中は新体操の指導をし、卒業後からは主にコントーションパフォーマーとしてショーやイベントで舞台に立たせていただいてます🎪

新体操現役時代から怪我が多く、特に腰痛には長年悩まされてました🥲

MiinUpインストラクターのくみ先生とは高校時代からの友人で、理学療法士でもある彼女に身体のメンテナンスもしてもらっていたのですが、一度ピラティスを受けさせてもらってからピラティスにハマり、、🥺腰痛も治り、足りない筋力も明確になり、私生活でもパフォーマンス面でも本当にいい事だらけで、、🥺

そして現在に至ります🪽

KPOPではLe Sserafimが好きで、韓国アイドルさんの体型に憧れて奮闘中です…！！！お身体のお悩み、しなやかなスタイル作り、柔軟の仕方などなど、お気軽にお声掛けください🫧

ダンサーさん、バレエダンサーさんなどもお待ちしてます🦩

全身にアプローチする強度強めのレッスンやストレッチメインのレッスン、アクロバティックな事を取り入れたレッスンなど、ご要望に応じて一緒に頑張っていければと思います🤸‍♀️✨

これからよろしくお願いいたします♡

⁡